Что взять с собой в поход |
Список рекомендуемого личного снаряжения:
Комплект на воду:
На воде бывает прохладно, поэтому необходимо иметь тёплые вещи, желательно из натуральной шерсти, т.к. только шерсть греет даже в воде.
Для защиты от ветра Вам понадобится непродуваемый костюм из капрона или др. ткани, лучше без подкладки. Дождевик на случай дождя.
Лучшая обувь для сплава – кеды, кроссовки или любая другая легкая шнурующаяся обувь.
Для защиты от солнца необходимо иметь панамку, в прохладную погоду - теплую шапочку.
Для защиты рук от холодной воды лучше запастись защитным кремом или жиром, либо иметь кожаные перчатки.
Приготовьтесь к тому, что вышеописанный комплект одежды может быть мокрым. А потому, нужно будет взять повседневный комплект, т.е. то, в чем вы будете ходить, лазать по горам, сидеть у костра.
Повседневный комплект (одеть на себя): рубашка или футболка, шапка, кофта или свитер, ветровка, нижнее белье, штаны (лучше шерстяные или хб), штаны капроновые или болоньевые (они защитят вас от грязи и колючек), носки хб, кроссовки для ходьбы на суше, кроссовки (или калоши) для воды.
«Неприкосновенный запас»: рубашка или футболка, запасной комплект нижнего белья, теплые штаны, носки х/б и шерстяные.
Не забудьте: умывальные принадлежности, личная аптечка, туалетная бумага, нож, средства от укусов насекомых, фонарь.
Необходимо иметь с собой личные документы, а также полис обязательного медицинского страхования.
Туристам на заметку! Средняя дневная температура +20+25 °С, ночью средняя температура + 12 +15 градусов.
После 15 августа наступает похолодание.
Если Вы моложе 18 лет, пожалуйста, возьмите справку от участкового врача с разрешением участвовать в туристском многодневном походе!
|